Entity framework 实体框架：比较查询的性能

我使用的是实体框架，有几种情况下，我应该运行一个查询，然后返回一些主行，然后在我的报告中使用这些主行和相关的子行

我想知道这些方法中哪一种性能更好：或者还有其他更好的方法吗

方法1：稍后使用延迟加载加载子实体

Dim lista as IQueryable(Of MyObj) = (From t In context.MyObjs Where(..condition..) select t).Tolist 

方法2：

Dim lista as IQueryable(Of MyObj) = (From t In context.MyObjs Where(..condition..) _
            .Include(Function(t2) t2.Childs1) _
             .Include(Function(t2) t2.Childs2) _
             .Include(Function(t2) t2.Childs2.Child22) _
              .Include(Function(t2) t2.Childs1.Childs11) _
              .Include(Function(t2) t2.Childs1.Childs12) _
              Select t).ToList

方法3：

Dim lista as IQueryable(Of MyObj)
Dim lst= (From t2 In context.MyObjs Where(..condition..) Select New with _
       {    .Parent=t2
            .ch1=t2.Childs1 _
             .ch2=t2.Childs2 _
             .ch21=t2.Childs2.Child21) _
             .ch11=t2.Childs1.Childs11) _
              .ch12= t2.Childs1.Childs12 _
              ).ToList
 lista=lst.Select(Function(t2) t2.parent)

我注意到第一种方法导致报表打开非常慢。我还读到一些地方，其中包括主行重复的原因

但无论如何，我想对这三种方法有一个大致的看法

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谢谢大家!

调用所有3个并通过此探查器进行分析：。它告诉你他们跑了多长时间，并给你一些提示。我想更多地了解一般情况，而不是针对这样一个特定的案例得出一个结果。所以一般来说，根据这三种方法的工作原理，性能更好的方法应该是什么：懒散加载、包含还是使用匿名类型？