Java 切换屏幕时LibGDX保存进度

如何切换屏幕并保存当前游戏的进度？例如，我有一个额外的屏幕，当你按tab键时，它会显示一些关于玩家属性、统计信息等的信息，但是当你再次切换屏幕以恢复游戏时，会再次调用show方法，你会失去一切。。。我知道的唯一方法是，在你隐藏屏幕以某种格式保存游戏并将其加载到show中之前，但我高度怀疑这是正确的方法，因为当你非常快地切换屏幕时，会出现真正的性能问题。。。我需要一种方法，以保持数据从上一个屏幕，而不是初始化它每次屏幕显示。这也适用于技能树和库存，这也需要为整个游戏会话保存。保存游戏文件格式的文件加载只能执行一次，而不是每次屏幕更改时。有什么想法吗？

存储并加载。