在java中创建框架内的活动面板

我正在尝试构建简单的应用程序，只是为了获取知识。我想建立一个类似选项盒的东西。从菜单中，当用户单击任何选项（如首选项）时，会出现一个可移动的面板

JFrame包含菜单栏，单击合适的菜单项会导致出现JPanel

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我不知道该怎么办。有人能帮我吗？

如果您想打开对话框，请查看。

如果您想在JFrame中使用可移动窗格，你应该检查。

明白了，我想你是在尝试建立一个类似桌面的结构，如果你需要在桌面上有不同的框架，我们可以同时打开两个notpad文件，它应该是可移动的，我可以建议你在桌面上使用JInternalframe在JFrame内使用JInternalframe像这样：

public class Demo {
    public static void main(String[] args) {
        
        JFrame jf=new JFrame();
        jf.setLayout(null);
        jf.setSize(1280, 720);
        jf.setVisible(true);
        jf.setDefaultCloseOperation(JFrame.EXIT_ON_CLOSE);
        
        JDesktopPane jDesktopPane=new JDesktopPane();
        jDesktopPane.setBounds(0, 0, 1280, 720);
        jDesktopPane.setVisible(true);
        jDesktopPane.setLayout(null);
        jf.add(jDesktopPane);
        jf.repaint();
        
        
        JInternalFrame jInternalFrame=new JInternalFrame();
        jInternalFrame.setLocation(100, 100);
        jInternalFrame.setSize(500, 300);
        jInternalFrame.setTitle("Internal frame");
        jInternalFrame.setVisible(true);
        jInternalFrame.setClosable(true);
        jInternalFrame.setResizable(true);
        jDesktopPane.add(jInternalFrame);
        jDesktopPane.repaint();
        jf.repaint();
    }
}

输出：

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你说的可移动是什么意思？你想把它像动画一样展示吗？谢谢，我一直在找这个。