Javascript 计算休息时间

有没有简单的方法可以将以下条件实现为一个简单的条件

usual_work_start = 9:00
usual_work_end = 17:45
lunch_break_start = 12:00
lunch_break_end = 13:00

And if i am doing overtime 
ot_break_start = 17:45
ot_break_end = 18:15

And i have to get the break time depending upon my work_start and work_end times.
some examples are listen below
1. if work_start = 9:00 and work_end = 21:00 then break_time should be lunch_break + overtime_break (90mins break).
2. if work_start = 9:00 and work_end = 12:00 then break_time should be 0(didn't take any break).
3. if work_start = 9:00 and work_end = 17:45 then break_time should be only lunch time (60mins).

许多测试取决于开始和结束时间

我已经做了一个，但是很长的嵌套if和else。任何简单的想法都会大有帮助。　任何语言都可以，但首选javascript或python

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链接到问题代码-

如果办公时间不是严格的，而且对每个人来说都是一样的，那么根据工作时间计算休息时间，而不考虑开始和结束时间，会更加灵活。这可以通过以下方式实现：

    if workTime < 3hrs:
        breaktime = 0
    elseif workTime > 3hrs && workTime < 7hr 45min:
        breaktime = 1hr
    elseif worktime > 7hr 45min:
        breaktime = 1hr 30min

如果工作时间<3小时：
休息时间=0
如果工作时间>3小时和工作时间<7小时45分钟：
休息时间=1小时
如果工作时间>7小时45分钟：
休息时间=1小时30分钟

Sooo这是家庭作业吗？请您将您的代码添加到问题中好吗？我已经实现了一个，但它嵌套了很长的if和else，因此如果需要任何更改，我很害怕，我需要从头开始，并尝试理解所有内容@充当_coded@DamchoThinley把它放在那里，总比什么都没有好。你想要Python的答案吗，为什么Python被标记？

    if workTime < 3hrs:
        breaktime = 0
    elseif workTime > 3hrs && workTime < 7hr 45min:
        breaktime = 1hr
    elseif worktime > 7hr 45min:
        breaktime = 1hr 30min