Javascript 更改菜单中的内容

我的左菜单上有不同的标题，我想通过单击每个标题来更改文本，请让我知道我应该在javascript上编写什么函数以及应该使用哪些Html标记

以下是我的Html脚本：

我相信如果您想更改单击后要更改的标记，您应该添加标记，您需要将http请求更改为所请求的链接

为什么不能使用普通的超文本链接导航？当点击“ааааааааааааааааааааааааааа107。可以使用ajax/fetch（在同一页面上），也可以将所有代码添加到同一页面，但后者会降低页面加载速度。在一页设计的IMHO上，正常导航和抓取几乎没有什么区别。如果您想要后者，请使用React、Vue、Angular或任何其他框架。@RickardElimääa变化的速度如何？当用户点击不同的标题时，他们将不得不等待另一个页面被加载。图像和外部CSS文件将被缓存，文本加载IMHO不会花费太多时间。这与使用javascript加载（有时解析）页面的等待时间基本相同。