MySQL优化查询

我正试图优化这个查询，因为它花费的时间太长（主要是将数据复制到Tmp表）。

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结构很简单，一个名为

UserCourseProgress

的表和另一个名为

UserRoles

的表，它们都有

UserId

列，我选择属于超级用户的所有

UserRoles

。有什么想法吗？

使用EXPLAIN获取查询执行计划。然后，查看更耗时的步骤，并在必要时使用索引

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使用UNION

SELECT 
    (UserCourseProgress.TimeEnded - UserCourseProgress.TimeStarted) as SecondsSpent,
    UserCourseProgress.UserId 
FROM 
    UserCourseProgress 
    INNER JOIN UserRoles 
    ON UserCourseProgress.UserId = UserRoles.UserId 
       AND (UserRoles.SuperId = '123' OR UserRoles.UserId = '123')

添加索引

SELECT
    (UserCourseProgress.TimeEnded - UserCourseProgress.TimeStarted) as SecondsSpent,
    UserCourseProgress.UserId FROM UserCourseProgress 
INNER JOIN UserRoles ON UserCourseProgress.UserId = UserRoles.UserId
    AND UserRoles.SuperId = '123'

UNION

SELECT
    (UserCourseProgress.TimeEnded - UserCourseProgress.TimeStarted) as SecondsSpent,
    UserCourseProgress.UserId FROM UserCourseProgress 
INNER JOIN UserRoles ON UserCourseProgress.UserId = UserRoles.UserId
    AND UserRoles.UserId = '123';

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请确保您在

UserRoles.SuperId

和

UserRoles.UserId

以及FK

UserCourseProgress.UserId

上都有索引。您能给出表格结构并稍作解释吗，

ALTER TABLE UserCourseProgress ADD INDEX (UserId);
ALTER TABLE UserRoles ADD INDEX (SuperId, UserId);
ALTER TABLE UserRoles ADD INDEX (UserId);