netbeans上缺少选项卡

我每天都在使用Netbeans IDE，突然我的“项目”和“文件”选项卡消失了，我真的不知道该怎么办，我搜索了谷歌，但我找不到任何合适的有效解决方案。
谁能帮帮我吗？
如果您需要这些信息，我将在Windows7上使用Netbeans 7.4。 谢谢

这就是我的Netbeans现在的样子，“缺少项目和文件”选项卡-

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这种情况下的解决方案非常简单。
由于Netbeans 7.1及更高版本，只需单击上方栏上的窗口按钮，然后选择所需的窗口，例如：Projects。
窗口选项卡-

或者，您可以单击CTRL+（从1到7的数字），并打开包含所选信息的选项卡。 例如，单击CTRL+1将打开“项目”选项卡。单击CTRL+2将打开“文件”选项卡

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享受和快乐的编码

单击窗口>重置窗口将返回所有窗口的旧状态

检查了所有菜单，我跳过了“窗口”菜单。我怎么会错过呢