Objective c XCode:复制标题：公共与私有与项目和符号

我有一个Cocoa Touch静态库，供我的iPhone应用程序使用。这个库是作为一个子项目包含的，因此我可以在处理它们的同时构建它们

根据这篇文章： 建议将我的所有头文件都放在项目部分，但是这样做会在崩溃时破坏符号。如果我存档并安装了应用程序，但它崩溃了，即使存在.DSYM文件，Xcode也无法对该文件进行符号化。如果我删除了项目部分的所有内容，我就可以很好地表示了

我的问题是

1） 不把我的标题放在项目部分有什么害处吗？这篇文章说我的应用程序会启动得更快，但是我没有注意到任何速度上的差异

2） 有没有一种方法我可以把它们放在项目部分，并且仍然可以使用符号

不确定这是否重要，但我使用的是XCode 4.3.2和iOS 5.1