用于mysql查询的php日期格式

我似乎找不到这个答案

以下格式的日期的php代码是什么：
2012-11-29

$date = new DateTime();
$date = $date->format('F j, Y');

这是2012年11月29日给我的

$date = new DateTime();
$date = $date->format('Y-m-d');

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DateTime使用的格式是，在手册中查找真的很难吗？或者在这里搜索：，或者谷歌，即使我看着他们，我也不理解他们。