Php 如何优化此查询以更快地从中获得结果？

我有一个查询，我执行了很多次。你能建议如何优化这个吗？索引已应用于表

SELECT
    DISTINCT b.appearance_id,
    b.photo_album_id,
    b.eventcmmnt_id,
    b.id,
    b.mem_id,
    b.subj,
    b.body,
    b.date,
    b.parentid,
    b.from_id,
    b.visible_to,
    b.image_link,
    b.post_via,
    b.youtubeLink,
    b.link_image,
    b.link_url,
    b.auto_genrate_text
FROM
    bulletin b
INNER JOIN
    network n
ON
    ( n.mem_id = b.mem_id )
WHERE
    b.parentid = '0' AND 
    '$userid' IN (n.frd_id, b.mem_id))
GROUP BY
    b.id
ORDER BY
    b.date DESC
LIMIT
    0,20

---

network.frd\u id

、

network.mem\u id

和

bulletin.mem\u id

是否都已编制索引？如果没有，如果表中有一些较大的卷，您将处于混乱状态

另外，

和（（n.frd\u id，b.mem\u id）中的“$userid”

在成本方面非常糟糕。如果可能，您应该始终坚持使用

=

，

=等等。是否可以将此行替换为
和（'$userid'=n.frd\u id或'$userid=b.mem\u id）

最后，如果您正在查看一些重要的记录量，那么重新排序表可能是您的一大胜利。我在工作中运行一些繁重的数据库，其中包含由键值标识的大量数据。通常，我希望将这些值聚合到某个级别。我发现偶尔运行
altertablesometablename命令，按col1，col2
将记录分组到可能被聚合或筛选在一起的块中，这是一个巨大的改进。
起点：按b.id分组到底是为了什么？您似乎没有使用任何聚合。“分组方式”可能很昂贵。由此得出的结论是：确保为所有加入的列编制索引。是否可以增加查询缓存大小？@user1551419添加了另一个关于重新排序表的部分。