Sql 如何为此表构建索引/优化

我使用的是SQLServer2008R2，我的数据库中有一个类似这样的表

Id (Int), Name(NVarChar), DateCreated(DateTime), Message(NVarChar)

仅对该数据库表运行3个查询

select top 1 * 
from table1 
where Name = @input   // almost all Names are unique, used 55% of the time

select top 100 
from table1   
where DateCreated > @input    // used 40% of the time

insert...    //create new record, used 5% of the time

这个表有超过2000万行

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如何优化此数据库？

在Name和DateCreated上添加索引

我该怎么做？我是数据库设计新手，从未使用过sql server 2008，但这应该可以做到：在表1（名称）上创建索引名称\索引；创建索引日期\表1上的索引（DateCreated）；在这里阅读更多