Visual studio 2010 我在VisualStudio2010中的项目文件劫持了如何恢复它们

一旦我从电脑的不同位置打开了同一个项目，然后

VS2010

抛出了一些错误，比如文件被劫持。这仍然存在。如何恢复

工作项目

最后我从这里得到了答案。。。