C# 使用时间平衡游戏更新

我正在尝试将我的XNA游戏的FPS上限设置为90，现在设置好了，游戏以惊人的速度运行，即使我将速度乘以

（float）gameTime.ElapsedGameTime.totalMillimes

你能帮我弄清楚它为什么不起作用吗？我看到其他人都很好，但我的不行

这就是我的

Player

类（足够大）：

更新方法：

public void Update(GameTime gameTime, MouseState mouse, KeyboardState keyboard, GamePadState gamepad, KeyboardState oldKeyboard)
{
    m_align = (float)gameTime.ElapsedGameTime.TotalMilliseconds / 1000; 
    move(gameTime, mouse, keyboard, gamepad); //On gere le déplacement du joueur

    //ACTIONS POSSIBLES
    if (keyboard.IsKeyDown(Keys.Space)) //TIR
    {
       m_weapon[m_activeWeapon].Shoot(ref GameMain.Bullets, m_hitbox, m_direction);
    }
    else if (keyboard.IsKeyDown(Keys.R) && oldKeyboard.IsKeyUp(Keys.R)) //RECHARGEMENT DE L'ARME ACTIVE
    {
        m_weapon[m_activeWeapon].reload();
    }

    if (keyboard.IsKeyUp(Keys.Z) //Si on ne se déplace 
        && keyboard.IsKeyUp(Keys.S)
        && keyboard.IsKeyUp(Keys.Q) 
        && keyboard.IsKeyUp(Keys.D))
    {
       this.FrameColumn = 1;
    }

    if (keyboard.IsKeyDown(Keys.H))
    {
        m_hp--;
        if (m_hp < 0)
        {
            m_hp = 0;
        }
    }

属性：

//Attributs
public Vector2 m_position;
public Rectangle m_hitbox;
Direction m_direction;
int m_speed = 3;
float m_align; //Variable d'alignement du temps

string m_name;
int m_hp;
Weapon[] m_weapon;
int m_activeWeapon;

int FrameLine;
int FrameColumn;
int animationSpeed;
SpriteEffects Effect;
int Timer; //animation frames

int SoundTimer; //Son bruit de pas
bool SoundSteps; //Son bruit de pas

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默认情况下，更新和绘制方法限制为每秒60次调用。要更改此项，请添加或更改此项：

Game.IsFixedTimeStep = false;

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您可以使用TotalSeconds，而不是使用TotalMillistics/1000。但是你的问题没有解决办法。还没能测试（@work）谢谢，我会试试的！

Game.IsFixedTimeStep = false;