Entity framework EF 5添加或更新重复数据

这是种子方法中的代码：

var city = new City { Name = "A" };

var nh = new List<Neigh>
{
    new Neigh { City = city, Name = "N1" },
    new Neigh { City = city, Name = "N2" },
    new Neigh { City = city, Name = "N3" },
    //new Neigh { City = city, Name = "N4" },
};

context.Neighs.AddOrUpdate(
    p => p.Name,
    nh.ToArray()
);

var city=new city{Name=“A”}；
var nh=新列表
{
新Neigh{City=City，Name=“N1”}，
新Neigh{City=City，Name=“N2”}，
新Neigh{City=City，Name=“N3”}，
//新Neigh{City=City，Name=“N4”}，
};
context.Neighs.AddOrUpdate(
p=>p.Name，
nh.ToArray（）
);

运行更新数据库后，一切正常。我可以毫无问题地运行它多次。然而，如果在某个时刻我取消注释第四个邻域并再次运行更新数据库，我将得到两条记录，其中城市“A”，N4指向该城市，而其余的点指向原始城市

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如果列表得到更新，如何防止插入重复的城市？

必须通过检查城市是否已存在来启动脚本：

var city = context.Cities.FirstOrDefault(c => c.Name == "A") 
                                     ?? new City { Name = "A" };