Excel 计算每个月人们属于哪个年龄组

我远远不是一个excel专家，我正在努力快速学习，到目前为止，我终于学会了如何做我需要的事情，但现在我被难倒了，所以我非常感谢一些帮助

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基本上，我必须记录大量客户数据，然后设置一个工作表来收集统计数据。例如，到目前为止，我们有154位客户，其中90位是女性，64位是男性，所以我的统计工作表可以给我一个运行总数以及月/季度/年总数。我已经设置好了，所有运行的男性配方奶粉的总数是

=COUNTIF（注册！R3:R1000，B68）

，女性配方奶粉的总数是

=COUNTIF（注册！R3:R1000，B69）

，11月15日的男性配方奶粉总数是

=SUMPRODUCT（-（注册！AH3:AH1000>=D1+0），-（注册！AH3:AH1000=D1+0）--（注册！AH3:AH1000当您可以选择整个表格并创建数据透视表时，为什么要进行这么多计算？请附上示例数据集。我从未使用过数据透视表。请阅读以下内容：“我远不是excel专家，”当你可以选择整个表格并创建数据透视表时，为什么要进行这么多计算？请附上示例数据集。我从未使用过数据透视表。请阅读以下内容：“我远不是excel专家，”
=SUMPRODUCT(--(Registration!AH3:AH1000>=D1+0),--(Registration!AH3:AH1000<=D2+0),--(Registration!AR3:AR1000= "16 - 24")) 

=SUMPRODUCT(--(Registration!AH3:AH1000>=D1+0),--(Registration!AH3:AH1000<=D2+0),--(Registration!AS3:AS1000='Sarah Data'!C62))