Ios 添加未在Xcode编辑器菜单中列出的约束

我正在尝试向我的NIB添加布局约束，我遵循苹果在这里提供的方向：

它在添加约束时这样说：

要添加约束，请选择要添加约束的一个或多个对象 添加约束

从编辑器>添加约束菜单或 从编辑器>对齐菜单中选择对齐类型

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“添加约束”菜单在哪里都找不到。有什么好处？如何添加约束条件？？？

文档不正确

通过Xcode 4.6中Interface Builder工作区右下角的按钮添加约束：

左侧的按钮用于基于对齐的约束，中间的按钮（“工字梁”）用于固定间距/高度

在Xcode 5.0中，这些按钮看起来有些不同，但功能非常相似：

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它不允许我从弹出菜单中添加任何约束。你知道为什么吗？@ruslan你（a）需要打开自动布局；和（b）选择要在其上设置约束的视图，并应启用相关约束选项。如果它不起作用，您应该在堆栈溢出上发布您自己的问题，包括一个屏幕快照（通过shift-command-4）显示您的IB用户界面的样子。