Java 子类中的时间间隔

我需要在子类中有一个时间间隔，但是我不能扩展Timer类，因为我已经扩展了另一个类。我还测试了一些其他的变体，但它似乎不起作用，因为我的类不是主活动，也没有任何onCreate方法

那么我该如何解决这个问题呢

编辑：我正在用一些精灵对象做一个简单的游戏。当一个精灵对象被击中时，我想每隔一段时间用setAlpha（）淡出它。这就是我在每个精灵对象中需要的时间间隔。我将用一个布尔值来激活淡入淡出。我想每个子类都需要一个线程，或者我可以做一些静态的事情来获得间隔时间！？每个子类都有一个线程，这会影响性能吗

这能用简单的方法做到吗

编辑2：我发现这个代码是关于

private Handler mHandler = new Handler();

还有这个，但我不确定应该如何调用它，或者如何才能在精灵列表中的每个精灵中调用方法？一些帮助，以发展这将是有益的

private Runnable mUpdateTimeTask = new Runnable() {
public void run() {
    // Do some stuff that you want to do here

// You could do this call if you wanted it to be periodic:
    mHandler.postDelayed(this, 5000 );

    }
};

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可以考虑Thread.sleep（）吗？请详细说明您的要求。除非我们知道更多，否则我们不可能给出合理的建议。例如，一个问题是：您的时间间隔必须与哪个时基相关？如果设备在此期间进入睡眠状态，是否应在间隔后唤醒？间隔多长时间？你需要什么样的决定？等等，但我想这会影响代码的其余部分，因为这是一个游戏，我使用的是可运行的实现。如果我理解正确，那么所有移动的对象都会受到影响！？我已经测试过为每个子类创建一个新线程，但无法让它工作。有什么办法可以解决这个问题吗？我不明白你为什么要扩展Timer类。为什么不只是一个定时器成员变量？你能给我看一些定时器成员变量的示例代码吗？