Java 将ND4J INDRARY转换为列表

我正在研究如何将一个由N行和1列组成的INDArray转换为一个List（ArrayList或其他什么，没关系）对象

我可以多次强制转换对象，使用获取数据缓冲区，然后将数据缓冲区转换为int数组，然后再转换为ArrayList，但这似乎有点牵强：

List myList = Arrays.asList(myArray.data().asInt());

另一个解决方案是迭代数组并将所有元素放入ArrayList中，但它似乎不是很有效

有没有干净的方法可以做到这一点？

也许我找到了一个答案：，获取

INDArray

并输出

int[]

，但是没有相关的文档