如何使用Java将msExel文件中的特定值读入变量？

将特定元素从msExel文件读入变量的简单方法是什么

例如text.xls

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|6 | 7 | 8 | 9 | 10 |您必须使用诸如或之类的API。有很多可用的
 您需要一个第三方api。可能是ApachePOI？