Java 调用外部类'；来自内部操作类的方法getContentPane（）

我想从内部操作类调用外部类的方法getContentPane（）。我不明白为什么我的代码不起作用

public class MainFrame extends JFrame {
    public MainFrame() {
        super("My app");
        JMenuBar menuBar = new JMenuBar();
        setJMenuBar(menuBar);

        JMenu myMenu = new JMenu("File");
        menuBar.add(myMenu);
        Action myAction = new AbstractAction("Do everything") {
            public void actionPerformed(ActionEvent e) {
                JPanel panel = new JPanel();
                panel.setBackground(Color.CYAN);
                getContentPane().add(panel, BorderLayout.CENTER);
            }
        };
        myMenu.add(myAction);
    }
}

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您必须调用

validate（）getContentPane（）之后的code>method.add（…）

validate方法用于使容器布置其布局
再次使用子组件。当此容器
修改子组件（添加到容器或从容器中移除，或
容器安装后，布局相关信息（已更改）
显示

你能详细谈谈“不起作用”吗？