mysql性能索引

我永远不会理解mysql索引的正确用法。在我读过的每一篇文章和文档中，他们都在谈论简单的索引。 我有以下疑问：

SELECT COUNT(sid),f_partner,COUNT(DISTINCT(cid)) FROM sal_forwarding WHERE 
forwardDate BETWEEN "2011-06-01" AND "2011-06-30" GROUP BY f_partner

读取数据需要2分钟：( 该表有140万个数据行

下面是解释结果：

id  select_type table   type    possible_keys   key key_len ref rows    Extra
1   SIMPLE  sal_forwarding  index   forwardDate,forwardDate_2,forwardDate_3 f_partner   25  (NULL)  1416282 Using where

我的索引是（f_partner，forwardDate）。 提高性能的正确解决方案是什么

f_partner = varchar(20)
forwardDate = Date

非常感谢。

索引应该是（forwardDate，f_partner）-首先满足where子句，然后分组-回答了我所有与MySQL索引相关的问题。-整个网站致力于索引，而不仅仅是简单的案例。