Python 添加到嵌套列表中的变量

我正在尝试创建一个嵌套的列表，但我不知道该怎么做。目前，我有一个这样的循环：

filtered = []
p = -1
for i in list:
  p += 1
  for k in list_of_lists[p]:
    if not k in filter:
      filtered.append(k)

虽然这是可行的，但它需要大约5-8秒的时间才能完成，而且在使用它的情况下，这段时间几乎是不可接受的。我试图让它成为一个列表理解，但我似乎找不到一种方法来让列表理解中的p+=1。我试图这样做：

filtered = [i for i in list for k ind list_of_list[p], p+=1]

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但它显然不起作用。我想知道是否有办法解决这个问题。

我会将其展平，然后将其转换为一个集合，因为您无法在列表中进行自我引用。不同之处在于，一个集合只能有一个项目，并且不强制执行订单

list_of_lists = [["blue","green","red"],["red","yellow","white"],["orange","yellow","green"]]
filtered = set(y for x in list_of_lists for y in x)
print(filtered)

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您能提供一个输入和所需输出的示例吗？为什么要在列表中循环，然后使用列表中的列表？p不能用enumerate替换吗？列表是内置的Python函数。你为什么要重新定义它？你为什么一直跟踪你自己的计数器？无论如何，同等的列表理解只会给你带来最好的边际性能提升。问题是，您的算法在扫描的项目数量上是二次时间，因为您每次都检查筛选，这是一个列表，因此它将进行线性成员测试。使用集合我认为这是正确的方法，但我不会说集合和列表的函数基本相同。它们是两种不同的容器类型，具有非常不同的用例。列表是序列，因此它们是有序的，并且具有索引行为，而且它们具有线性时间成员测试。集合是无序的，只包含唯一的值，并且具有固定时间成员身份测试。