Visual studio 2017 如何通过代码块导航光标？

我找了很多，试了很多，都找不到办法。我过去只使用ctrl+up/ctrl+down

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但它现在会移动页面。我讨厌用箭头键一次浏览一条线，或者用鼠标。将键绑定到Edit.PreviousMethod和Edit.NextMethod不起作用。如果您不知道我的问题的答案，您如何通过代码导航？

请确保您的绑定键位于文本编辑器范围（而不是全局范围）中的Edit.PreviousMethod和Edit.NextMethod。它将引导我进入文本屏幕顶部的project选项卡