Web 如何查看我的网站使用的带宽？

我正在寻找一个Firefox插件，它可以跟踪页面使用的带宽。这可能是一个普通的HTML页面或GMail，带有使用Javascript的聊天功能。有什么可以帮助我像这样优化我的页面吗？

也许正是您想要的？

FireBug的功能允许您查看加载某些脚本、页面、图像等所需的带宽和时间

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建议的解决方案YSlow是FireBug的一个插件。我指的是FireBug网络面板，它不是YSlow。这个编程与之有什么关系？gnovice，我认为它与编程没有任何关系，只是询问要使用什么IDE。它们都是高效编程的工具。这不完全是我想要的，因为它不能真正处理AJAX请求，但我想可能没有其他选择。