C# 在实体框架中包含选项

例如，我有两个表： 表用户和表国家（关系国家，按一对多，外键国家/地区ID）。 我设定

然后我想获得具有国家/地区关系的列表用户 我这样做

var res = DataEntities.Users.Include(u=>u.Countries).ToList();
return res;

问题是结果列表有循环引用

（用户->国家->用户等）

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我如何摆脱循环引用？我需要的结果列表包含与国家的用户，但没有从他们的国家对用户再次引用

为什么要避免循环引用？这是序列化问题吗？因为我不想为您拖动额外的数据！我觉得您需要规范化数据库我的数据库由两个表组成，如Example@Mikhail：但您不会从数据库中获取任何额外数据。如果禁用延迟加载，

Country.Users

仅包含已加载到上下文的用户。

var res = DataEntities.Users.Include(u=>u.Countries).ToList();
return res;