如何计算两个不同的值在EXCEL的相邻单元格中显示相同值的频率？ ---我重新提出了我的问题，以便更容易理解。请找到下面的新帖子---

我有一个电子表格，a栏有配方标题，B栏有配料。 [

我想创建一个矩阵，将所有成分列为行和列，显示同一配方中2种成分出现的次数。遗憾的是，我对VLOOKUP、COUNTIFS等的有限知识在这里对我没有帮助

如果你能帮我建立一个公式（VBA或normal）来解决这个问题，我将非常高兴！非常感谢

----编辑--- 对于那些已经回答的人，谢谢！ 在收到关于如何改进我的问题的反馈后，这里有一个新方法：

在图中，您可以看到我的输入矩阵在左侧：食谱名称和配方成分

在右边，您可以看到我希望得到的输出：一个包含所有配料的网格，其中包含两种配料在同一配方中出现的次数

我要寻找的命令应该是这样的：“每当配方中出现配料-A（如杜松子酒）时，检查该配方中还有哪些其他配料（如滋补水和黄瓜）。然后在杜松子酒和滋补水/杜松子酒和黄瓜相遇的矩阵中添加+1

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我希望这能澄清我的问题，但如果仍然无法理解，请毫不犹豫地告诉我。谢谢！

您的输入实际上没有显示配方中出现两次成分的任何示例，但假设您的意思与我下面的示例类似，您可以简单地使用透视表：

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我认为你必须从两个方面改进你的帖子。首先，你需要澄清预期的输出是什么，因为就我理解你的问题而言，每个配方的示例数据中没有使用任何成分两次。其次，你必须展示你已经尝试过的内容，只要你能帮助我，这不是一个问题，请参阅。因此，你的输出应该是针对e例如

Vodka-steirerblut，Moscow mule

或

Vodka-2

？感谢您的反馈！这是我的第一个问题，我仍在努力学习如何有效提问。谢谢@Andreas。我现在编辑了我的问题，以使其更易于理解。感谢您的耐心，我注意到问一个好问题比问一个好问题更难A我想：）谢谢你的回答。我想我昨天的问题表述得不好。我现在编辑了我的问题。这可以理解吗？