Linq 如何从属性与另一个列表中的项目匹配的列表中选择对象？

这个问题也许很难理解，但让我解释一下。我有一个

列表

的

通道

-对象，它们都有一个

ChannelId

属性（

int

）。我还有一个不同的

列表

（

int

）-

selectedchannelid

，它包含

ChannelId

-s的子集

我想（通过

LINQ

？）选择第二个

列表中具有
ChannelId
-属性匹配的所有
Channel
-对象

换句话说，我有以下结构：

public class Lists
{
    public List<Channel> AllChannels = ChannelController.GetAllChannels();
    public List<int> SelectedChannelIds = ChannelController.GetSelectedChannels();

    public List<Channel> SelectedChannels; // = ?????
}

public class Channel
{
    // ...
    public int ChannelId { get; set; }
    // ...
}

公共类列表
{
public List AllChannels=ChannelController.GetAllChannels（）；
public List SelectedChannelIds=ChannelController.GetSelectedChannels（）；
公共列表所选频道；//=？？？？？
}
公共类频道
{
// ...
公共int ChannelId{get；set；}
// ...
}

关于LINQ查询的样子有什么想法吗？还是有更有效的方法？我正在为Windows Phone 7编码，仅供参考。
您可以在
Where
子句中使用：

public Lists()
{
    SelectedChannels = AllChannels
        .Where(channel => SelectedChannelIds.Contains(channel.ChannelId))
        .ToList();
}

请注意，如果对
所选ChannelId
使用
哈希集而不是
列表，则效率会更高。更改为
HashSet
会将性能从O（n2）提高到O（n），但如果列表总是很小，这可能不是什么大问题。
SelectedChannels=new list（AllChannels.Where（c=>SelectedChannelIds.Contains（c.ChannelId））；
SelectedChannels = new List<Channel>(AllChannels.Where(c => SelectedChannelIds.Contains(c.ChannelId)));

Mark-感谢您提供了一个很好且内容丰富的答案。我的名单永远不会超过140张，通常是40张左右。这仍然是一种性能提升吗？