Python 如何在没有编译器的情况下解决这个嵌套循环？

我是初学者程序员，今天我在学校考试中有一道题。我想知道如何在没有编译器的情况下有效地解决这类问题

x=0
for i in range(0,5):
    for j in range(0,i):
        k = i+j-1
        if k%2==0:
            x=x+k
        elif k%5==0:
            x=x+k-2
        print x,
    print x

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“没有编译器”到底是什么意思？你可以用纸和铅笔。是的，我是如何使用干运行来做这件事的？写一个包含代码中使用的所有变量的表格。在执行下一行代码后，在每一行中写入每个变量的值。