如何在WPF中的metro窗口底部创建菜单

我想在metro窗口的底部创建一个菜单。我该怎么做

附件是我正在寻找的图片。底部灰色区域，上面有按钮，点击按钮，弹出窗口将显示选项

请建议

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将菜单的垂直对齐设置为底部

e、 g:

  <Menu Height="23" HorizontalAlignment="Stretch"  Margin="86,0,0,0" Name="Menu1" VerticalAlignment="Bottom"  Width="334">
        <MenuItem Header=" My"/>
        <MenuItem Header=" My option 2"/>
        <MenuItem Header=" My option 3"/>
    </Menu>