C# 无法跟踪实体类型的实例

我有这段代码

try
{
  var isRemoved = await _userManager.RemoveFromRolesAsync(user, removedRoles);
  var isAdded = await _userManager.AddToRolesAsync(user, newRoles);
  success = isAdded.Succeeded && isRemoved.Succeeded;
}
catch(Exception e)
{
 Console.Out.Write(e.Message);
}

每当我点击该行代码时，就会得到

无法跟踪实体类型'IdentityUser'的实例，因为已经在跟踪另一个具有{'Id'}相同键值的实例。附着现有实体时，请确保仅附着一个具有给定键值的实体实例。考虑使用“dBraveTopStudioBuffel.EnabelSythViDeAtCug”来查看冲突的键值。< /代码>错误。很多回答建议我将注册服务的方式从单一注册改为范围注册。我将如何在注册身份用户时做到这一点。这就是我目前注册服务的方式

 services.AddDbContext<ApplicationDbContext>(options =>
            options.UseSqlServer(
                Configuration.GetConnectionString("DefaultConnection")));
        services.AddDefaultIdentity<IdentityUser>(options =>
                {
                    options.SignIn.RequireConfirmedAccount = true;
                    options.Password.RequireDigit = true;
                    options.Password.RequireLowercase = true;
                    options.Password.RequireNonAlphanumeric = true;
                    options.Password.RequireUppercase = true;
                    options.Password.RequiredLength = 8;
                })
            .AddRoles<IdentityRole>()
            .AddEntityFrameworkStores<ApplicationDbContext>();

services.AddDbContext（选项=>
options.UseSqlServer(
GetConnectionString（“DefaultConnection”）；
services.AddDefaultIdentity（选项=>
{
options.SignIn.RequireConfirmedAccount=true；
options.Password.RequireDigit=true；
options.Password.RequireLowercase=true；
options.Password.RequireNonAlphanumeric=true；
options.Password.RequireUppercase=true；
options.Password.RequiredLength=8；
})
.AddRoles（）
.AddEntityFrameworkStores（）；

另一个建议是分离本地条目，但由于这是由asp.net控制的，我将如何执行此操作？
在调用上述代码将用户从角色中删除之前，请尝试使用以下代码附加用户：
\u db.attach（user）。此外，您还可以参考以下代码来配置ApplicationDbContext:
services.AddDbContext（options=>{options.UseQueryTrackingBehavior（QueryTrackingBehavior.NotTracking）；}）。