Mysql SQL索引字符串以提高查询速度

我希望尽快查询字符串，其中搜索的字符串在数据库中可能有数千个匹配项。还需要满足其他条件，并且返回的结果集可能永远不会超过100行

我提出的选择是有两张桌子：

表项目

id | name_id 

id | string 

和
表名称

id | name_id 

id | string 

其中，两个表上的ID都是自动递增的。和

名称。字符串

是唯一的

name\u id

当然不是唯一的，并且会有一个索引

我将从表

项目中选择如下内容：

SELECT names.string FROM items
JOIN names
ON items.name_id = names.id
WHERE names.string = 'abcdefg'
AND items.someColumn = items.someValue /*to further filter my results.*/

当然，我的目的是节省空间和提高速度

这会比只使用一个简单的
从name='abcdefg'
的项目中选择*更快吗

根据我提供的信息，我应该解决哪些问题

另外，我没有搜索子字符串。只需完全匹配，即
names.string='abcefg'

请随意忽略这个问题，因为它相当广泛，但是有没有其他方法可以明显更快（最好没有显著的复杂性增加）？
创建带有字符串值的引用表有很多很好的理由。这种正常化通常是个好主意

但是，在您的情况下，出于性能原因，不需要它。如果您有如下查询：

SELECT items.*
FROM items
WHERE items.string = 'abcdefg' AND items.someColumn = <somevalue>;

MySQL和SQL Server都是如此

您可以为字符串列编制索引，对于大多数查询，使用该索引将非常有效。（如果您开始混合排序规则，会有一些问题，但让我们先把这些问题放在一边，然后再回答。）
您应该选择使用哪个数据库：MySQL还是SQL Server？