Node.js 在json（mongodb）中存储默认数据时出现问题

我正在学习反应和点头。我想在我的项目任务网站中有一个默认数据，这样当你添加一个新项目时，你就有一个默认任务要做

这就是我如何在我的projectController.js中创建默认任务的方法：

exports.crearProyecto = async (req, res) => {

    // Revisar si hay errores  
    const errores = validationResult(req);
    if(!errores.isEmpty()) {
        return res.status(400).json({ errores: errores.array() })
    }

   try {
       //Crear nuevo proyecto
        const proyecto = new Proyecto(req.body);

        // Guardar el creador vía jwt
        proyecto.creador = req.usuario.id;

        // Guardamos el proyecto
        proyecto.save();

        // creo tareas defecto
        const tareaDef = {
            "nombre": "Tarea defecto",
            "estado": false,
        }

        // creo tarea con base a esta "interfaz"
        const tarea = new Tarea(tareaDef);

        tarea.proyecto = proyecto._id;

        tarea.save();

        res.json(proyecto);

   } catch (error) {
       console.log(error);
       res.status(500).send('Hubo un error');
   }
}

这是可行的，但我想创建一个json，其中包含许多默认任务，如：

        const tareasDef =[ 
            {
                "nombre": "Tarea defecto",
                "estado": false,
            },
            {
                "nombre": "Tarea defecto dos",
                "estado": false,
            }
        ];

但我不知道怎么做。我试过用地图，但没用

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谢谢

修正！我可以做一张地图，这样它就可以工作了：）