基于映射迭代的Scala理解

我已经阅读了大量的代码和教程，但我仍然不明白如何通过迭代来理解地图

例如：我有一张地图。键作为字符串（学生名称），值作为学生详细信息。我想迭代学生地图作为每个键和值。我如何通过理解来实现这一点

这是我试过的代码，但我没能理解

for {   
  studentMap <- studRepo.getAllStudent()// returns a map
  result1 <- performSomeOper(studentMap.key) // I’m not getting an option to access the key/value
  result2 <- performSomeOper(studentMap.value)
} yield performYieldOps(result1, result2)

用于{
studentMap很棒。这太棒了。如果我有值as List，我如何从该列表中获取第一项？我需要执行foreach还是有方法访问like value。获取（0）？顺便说一句，您保存了我的日期
list.headOption
或
list.head
我收到了编译器错误，因为该键应该是字符串，但它给出了Any类型，它给出了一系列错误，这些错误都与类型不匹配有关。
  for {
    (key, value) <- studRepo.getAllStudent()
    res1 <- performSomeOper(key)
    res2 <- performSomeOper(value)
  } yield ...

  m.flatMap {
    case (key, value) => ...
  }