Android：选项菜单作为ActionBar中的下拉导航

我创建了一个这样的选项菜单

<menu xmlns:android="http://schemas.android.com/apk/res/android">
    <item   android:id="@+id/menu_mark"
        android:actionLayout="@layout/menu_q1"
        android:showAsAction="ifRoom"/>
    <item android:id="@+id/menu_fertig"
          android:icon="@drawable/ic_menu_q2"
          android:showAsAction="ifRoom" />

现在，我想在ActionBar微调器下拉导航中使用操作栏中未直接显示的菜单项。 我使用示例代码，但不知道如何让mSpinnerAdapter获取菜单项和 mOnNavigationListener处理项目单击。谢谢

ActionBar actionBar = getActionBar();
        actionBar.setNavigationMode(ActionBar.NAVIGATION_MODE_LIST);

        actionBar.setListNavigationCallbacks(mSpinnerAdapter, mOnNavigationListener);

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您可能想看看这个：

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这是Sherlock Actionbar的一个例子

之前有人问过他几次，他没有太多帮助，因为他不使用菜单等等

ActionBar actionBar = getActionBar();
        actionBar.setNavigationMode(ActionBar.NAVIGATION_MODE_LIST);

        actionBar.setListNavigationCallbacks(mSpinnerAdapter, mOnNavigationListener);