Android 如何从新的棒棒糖工具栏中删除膨胀的菜单/项目？

我在布局中包括一个v7工具栏

<android.support.v7.widget.Toolbar
    android:id="@+id/toolbar"
    android:layout_width="match_parent"
    android:layout_height="wrap_content"
    android:background="@android:color/white"
    />

现在我如何知道如何删除/重置它？我在黑暗中试过几次：

• 为空菜单充气

• mToolbar.flageMenu（0）

• moolbar.setMenu（null，null）

• toolbar.setMenu（null，null）

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我不能完全确定这是否是你的意思，也没有尝试过，但是

mToolbar.getMenu().clear();

应该清除菜单
然而，我仍然在使用

onCreateOptions菜单

创建所有菜单

mToolbar.getMenu().clear();