C# 如何找到从<；返回的第一个元素&燃气轮机；SQLite返回的列表类型？

我正在审查以下代码：

           var phrases = db2
                .Query<Phrase>("SELECT C.Id As CategoryId" +
                              " FROM Category AS C" +
                              " JOIN Phrase AS P ON C.Id =          P.CategoryId");

var-phrases=db2
.Query（“选择C.Id作为类别Id”+
“从类别C开始”+
“在C.Id=P.CategoryId上连接短语作为P”）；

短语的类型为

列表

现在我想找到列表的第一个元素。但在我的IDE中，当我将鼠标悬停在“短语”上时，我在另一行看到的是获取.count.add.addRange.find和类似项的选项

有人能解释一下如何获取第一个元素吗？

添加

FirstOrDefault（）

var-phrases=db2
.Query（@“选择C.Id作为类别Id
从C类开始
将短语作为P连接到C.Id=P.CategoryId“.FirstOrDefault（）；

添加

FirstOrDefault（）

var-phrases=db2
.Query（@“选择C.Id作为类别Id
从C类开始
将短语作为P连接到C.Id=P.CategoryId“.FirstOrDefault（）；

var phrases = db2
                .Query<Phrase>(@"SELECT C.Id As CategoryId
                               FROM Category AS C
                               JOIN Phrase AS P ON C.Id = P.CategoryId").FirstOrDefault();