Javascript 为什么。设置小时数（0,0,0,0）导致T07:00:00.000Z

我需要一天的开始和结束。我一直在读，如果我要用momentjs做约会的事情。虽然我现在可能会走这条路，但我认为我不需要那么多的日期操作，所以我会尽量不向这个项目添加比需要更多的npm包。我读到你可以用

.setHours（0,0,0,0）

设置一天开始的日期，但当我在终端上尝试时，我看到时间被设置为

T07:00:00.000Z

有人能解释为什么吗？感觉应该是

T00:00:00.000Z

let date=新日期（'2019-08-16T20:30:38Z'）；
设定时间（0,0,0,0）；
控制台日志（日期）我住在中心时区，每年的这个时候UTC-5，所以我运行它时得到T05:00:00.000Z。因为你生活在太平洋时区（大概是UTC-7），所以你的UTC时间是早上7点。您正在设置本地时间，但以UTC输出时间。从文档（）中：

setHours（）方法根据本地时间设置指定日期的小时数，并返回从1970年1月1日00:00:00 UTC到更新日期实例表示的时间的毫秒数

Z
是（基本上）UTC的简写。请尝试使用setUTCHours