Php 页面加载时插入查询，插入两次？

在我的游戏页面上，我有一个他们玩游戏的页面。在那一页我有一个问题

$insert_user_activity = mysql_query("INSERT INTO game_activity (user_id,user_full_name,game_id,game_name) values ('$user_id','$full_name','$browser_id','$game_title')");

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它将把它登录到我的数据库中，它只是自己坐着，当我刷新页面时，由于某种原因，它会被提交到数据库两次。

您的前端控制器的逻辑是错误的。

执行此查询的页面将在向站点发出的每个请求上被调用，无论是正确的请求还是对不存在的资源的调用

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您必须更改前端控制器的逻辑，以便它不会为无效请求运行应用程序。否则，当网站上线时，将不会有一个错误插入，而会有数千个错误插入。

执行查询的页面上的条件是什么，或者以其他方式，您在页面上获取的变量值如何执行查询如果是这样，则首先检查变量的存在性，如果变量设置好，则运行查询查询。

我在Firefox中执行了两次查询，但在其他Bowser（Chrome和IE）中没有遇到问题。我正在寻找答案，找到了这篇文章

我发现：

如果我执行一个简单的insert查询，当我在Firebug中打开“net”功能时，它会被插入两次，这不会发生。奇怪。只是想把这个添加到这篇文章中。 仍在努力解决这个问题

{编辑}更新：

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我已经找到了一个解决方案，尽管它并不漂亮。如果这样的记录存在，我首先用select计数进行检查，如果不存在，那么它将被插入，否则它将不会被插入。他为我做了这件事

每次刷新两次或第一次加载一次，刷新一次？假设我输入游戏的url。看看数据库，有两次。每次刷新两次。也许你只是以某种你没有意识到的方式调用它两次。如果没有看到所有的代码，很难说。我打赌你有一个

，或者某个地方可以让页面加载两次。考虑显示更多的代码，查看Fiubug的“Net”选项卡，例如LoADDI不明白什么是“前端控制器”，我如何改变逻辑？