通过使用R将单元格值抓取到另一个矩阵和数据帧中进行索引

我试图在R中做一些多数组索引。我已经放置了一个R数据文件

我想做的是读取“距离”矩阵第一列的每一行。每个值都引用“索引”矩阵的特定行，该行在两列中包含（x，y）对。然后，我想根据（x，y）对提取“数组”矩阵中的值，并将其放在“距离”矩阵的第三列中

示例：第12行“距离”的第一列是411。“索引”中的第411行是（30,92）。该对对应于“数组”中的105.91090。然后我想把这个值放在第12行“距离”的第三列

有没有一种方法可以让这一切自动化？我可以试着用手工做，但它变得越来越劳动密集。谢谢大家!

（编辑：重新上载.Rdata文件，使其具有行名称，以便更容易理解电子表格）