对于Wordpress中的自定义模板，使用“模板包含”或“类型模板”更好吗？

我看到很多关于在Wordpress中包含自定义视图的问题（我指的是自定义模板）。 答案很多。有些人建议使用，有些人建议使用

我的问题是，使用自定义模板哪个更好？两种解决方案的优缺点是什么