Objective c 如何用CADisplayLink替换此NSTimer？

我意识到CADisplayLink更适合我当前项目的性质，但是，我不太明白如何实现CADisplayLink并替换我的NSTimer

下面是我的NSTimer的代码

Movement = [NSTimer scheduledTimerWithTimeInterval:0.002 target:self selector:@selector(BarMoving)       userInfo:nil repeats:YES];

我如何创建一个可以执行相同功能但效率更高的CADisplayLink？

创建内容：

_displayLink = [CADisplayLink displayLinkWithTarget:self 
                   selector:@selector(BarMoving)];

开始运行：

[_displayLink addToRunLoop:[NSRunLoop mainRunLoop]
    forMode:NSDefaultRunLoopMode];

。。。这将导致您的显示链接在主运行循环（与主线程关联的循环）上调用BarMoving，因此每当该运行循环处于默认模式时，就会调用主队列。因此，当用户手指向下滚动滚动视图时，会暂停计时器。NSTimer具有相同的默认行为