C# 如何刷新绑定到不使用'；不支持INotyfyPropertyChanged？

我对第三方对象有一些绑定：

<TextBlock Text="{Binding myString.Length}" />

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如何以编程方式刷新此绑定？

应该先使用google:）

textBox1.GetBindingExpression(TextBox.TextProperty).UpdateTarget();