将大量python列表转换为数据帧

我有一个列表，在python中有16k行和16k列：

请建议将转换为数据帧的方法

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我尝试使用了

pandas.dataframe

方法，但由于列表太大，它显示了

内存错误。
Python整数/浮点数列表有大量开销。如果您从一开始就将此数据结构构造为二维NumPy数组或一维NumPy数组列表，则应该能够将内存开销减少很多。
如何拆分列表并创建多个数据帧？是的，可以采用此技术，但我需要将整个矩阵作为一个excel文件进行报告。如果没有其他方法，我最终会采用这种方法，谢谢你已经尝试过手动写入文件了吗？没有，我没有尝试过